ГТО — это комплекс физических упражнений и нормативов для граждан всех возрастов. Состоит из 18 ступеней, за успешное выполнение нормативов участники награждаются знаками отличия.
ГТО — это федеральная программа, которую реализуют в России с 2014 года по инициативе президента.
Кроме того, современный комплекс ГТО — это возрождение советской практики. Впервые подобную программу утвердили еще в 1930-х годах, и она просуществовала вплоть до 1990-х. Как и сейчас комплекс ГТО состоял из различных упражнений, за успешное выполнение которых выдавали знак отличия. Его наличие считалось почетным.
Участие в программе ГТО — дело добровольное. Самый юный возраст участника — от шести лет, а вот верхняя граница не ограничена 70+. Так что стать участником движения может каждый.
