Ты за здоровый образ жизни и хочешь оставаться в активной форме? Тогда тебя ждет фестиваль ГТО!

14 марта на центральном городском стадионе в 17ч проводится городской этап в рамках районного зимнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО среди населения от 18 лет и старше. После торжественного открытия, на котором выступит мэр города Максим Шутылев, будет представлена судейская коллегия и продемонстрируют свои успехи в творческом номере юные спортсмены из спортивных клубов. Под руководством специалистов в области физической культуры и спорта будет организован порядок тестирования физической подготовленности населения по 6 нормативам в соответствии с государственными требованиями к уровню физподготовленности населения при выполнении нормативов комплекса ГТО (в зависимости от возрастных требований и ступени Комплекса):

1. Бег на короткие дистанции;

2. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

3. Тестирование в силовых упражнениях:

— подтягивание из виса лежа на низкой перекладине и из виса на высокой перекладине;

— сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

— рывок гири 16 кг;

— наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи — см).

Для того чтобы участники могли полностью реализовать свои способности, будет проведена целесообразная последовательность проведения тестирования: с наименее энергозатратных видов испытаний к более сложным.

Стадион рад всем!

На заметку:

В нашем районе созданы 2 центра тестирования по сдаче нормативов комплекса ГТО: в ДЮСШ№1 (центральный стадион, ул.Ленина, 124, тел 4-61-71) и ДЮСШ «Ника» (воздухоопорный спорткомплекс, ул.Фрунзе, 180Г, тел.4-59-51).

По всем вопросам можно обращаться по тел №4-05-55 (отдел по физкультуре и спорту администрации МО Кореновский район).

Приглашаем всех желающих проверить свою физподготовку, выносливость и продолжить славную историю российского комплекса «Готов к труду и обороне»!